viernes, 30 de noviembre de 2012

Abrigaos! Llega la reina de las nieves!!

Friolera que es una, este fin de semana espero pasarlo en mi sofá nuevo viendo películas y abandonando la dieta. Cuando aprieta el frío y no hay ganas de hacer vida exterior, se me ocurre una larga lista de cosas invernales que me encanta hacer dentro de casa:





1.- Hornear unas galletitas de chocolate: por supuesto tengo una receta favorita que ya compartiré otro día. Pasar un rato en la cocina, que siempre está calentita, con el horno encendido y si es posible en buena compañía y oliendo a dulce... esa es una tarde de invierno como debe ser, como cuando era pequeña y me dejaban en casa de mi abuela. En casa de mi abuela Maite siempre había sorpresas: un día bizcocho, otro día torrijas... que rico :-)











2- Hacerme la manipedi casera completa... pero bien. Con tranquilidad, exfloiante, quitando cutículas, hidratando un poquito con mi aceite de rosa mosqueta especial... y además este finde polar como me siento flamenca me voy a pintar las zarpitas de celeste. Because I'm worth it!









3.- Empezar un libro nuevo y acabarlo el domingo por la tarde. La última vez que hice eso fue con "Criadas y Señoras" seguro que os suena por la peli. Si os gustó el film, aún mejor es el libro. Describe el universo de la maldad y la violencia soterrada femenina con mucha finura y con una acento sureño divino de la muerte. Eso sí, si lo coges no lo sueltas, advertida quedas.







4.- Hacer acopio de revistas y chuches. ¿En una guerra que harías? Acopio de víveres. Pues chica esto es parecido. Fin de semana y calle helada... montones de chuches y a empollarse el Vogue tocan.





Y por último, aunque no menos importante... Tarde de POTINGUEAR!!! Este finde toca exfoliación profunda :-)


martes, 27 de noviembre de 2012

Volumen para tu pelo: más es más

Mi melenita pantojera, que os enseño en una foto , no es que sea de los órganos más agradecidos de mi cuerpo pero tampoco me puedo quejar. No soy de estas personas que tienen cuatro pelitos finitos pero tampoco puedo dejar de envidiar a algunos portentos de la naturaleza que van por ahí con unos melenones a lo folclórica nacional. Mi pelo está bien, es un pelo sano, bonito, domesticable y relativamente brillante, pero también necesita sus mimos y necesita que lo escuchen y lo entiendan, como casi todos los pelos.
Normalmente una de las cosas que más me preocupan es usar champús que me aporten volumen y cuerpo sin engrasar, pero sin restar brillo y elasticidad. Me parece que no hay nada más feo que una melena encrespada y apagada, pero claro... una raíz grasa y con aspecto aplastado... por ahí sí que no paso!! ¿Cómo conseguirlo todo?

A lo largo de mi vida he probado muchos tratamientos, champús, lociones, potinges y ungüentitos milagrosos y la verdad me termino quedando con dos líneas de tratamiento de dos marcas diferentes que son las que me han acabado dejando realmente convencida: las líneas volumen de Moroccanoil y de John Frieda.

Línea volumen John Frieda


Esta la recomiendo sobre todo si tienes el pelo super fino y se te queda chafado con solo hablar de él. Yo he usado la línea compuesta por champú, acondicionador y loción voluminizadora. Esta loción por cierto es mano de santo, te la pones en la raíz y luego te secas el pelo cabeza abajo... y efecto Jackson Five oiga usted. Que yo entiendo que no es el efecto deseado para mucha gente, pero para las que queremos melena de leona en un momento dado, pues la verdad es todo un adelanto. Luego te acomodas el pelo, te das un cepilladito y tan mona. Lo bueno además es que este tratamiento es super ligero y no proporciona grasa al pelo. Muchas veces los cabellos finos tienen un problemilla de extra de grasa que les hace quedarse pegaditos al cráneo y por eso vamos por ahí a lo Miércoles con el pelito pegado. Con esta línea de producto se acabó el problema. La única pega que le puedo poner en un momento dado es que para personas como yo que tenemos el pelo no tan liso y con algo de encrespamiento pues pueden quedar los medios y los largos de la melena un poco apagados. Por eso os recomiendo probar también la siguiente marca...

Moroccanoil

Al que me hubiera dicho a mí que echándole aceite a mi pelo, que ya de por sí tiene tendencia grasa, me iba a quedar más encantada que Carmen Lomana en el Anuncio de Burger King... lo hubiera mandado al tribunal de la inquisición de Llongueras y Moncho Moreno la verdad. Lo que son las cosas, toda la vida tirándome por lo oil-free y resulta que el aceite de argán y esta línea de cuidado del cabello me harían cerrar la boquita esta mía.
Las cosas como son, a 20€ la botellita de cada potingue, barato no es. Ahora bien, es de lo mejor que he probado en esta vida mía de consumista. La linea volumen de esta marca me deja la melena brillante y nutrida con ese aspecto jugosito de pelo sano y lo mejor: el pelo me dura limpio!! Limpio, suelto y sin apelmazarse. Quizás para gente con el pelo extragraso y extra fino no sea lo más adecuado, aún así, dadle una oportunidad. Yo nunca he tenido el pelo tan sano y siempre he renegado de productos con aceites etc.
El truco para el acondicionador: aplicadlo de medios a largos! esto parece de perogrullo pero algunas aún no lo saben...
Lo mejor de todo: huele increiblemente bien, dan ganas de comérselo para merendar.
El aceitito también lo he probado sí señoras, toda una valiente. Es un poco caro pero vale cada euro (creo que son como 40€). Digo que vale cada euro porque lestructura de este aceite es tan ligero que hace que penetre en la estructura del cabello facilmente sin dejar pringues ni residuos. Yo utilizo una mini pequeñez en las puntas (esto para las que teneis melena claro, si lo teneis más cortito solo lo recomiendo para pelos ultra secos) casi a diario y la diferencia es drástica. Y el olor ya os digo, delicioso :-)

sábado, 24 de noviembre de 2012

Healthy & Yummy

Creo que los fines de semana lo que más me gusta es poder desayunar tranquila. Tranquila y en cantidades industriales, jajajaja. No, seiously, lo que me encanta es poder dedicarle un poco de tiempo a hacer esa comida del día un poco más sana y más mmm de lo normal. A veces aprovecho para aportarle ese extra de "salubridad" que pierdo el resto de la semana y así me quedo en paz con migo misma y con mi organismo.

Hoy sábado toca lovely morning y smoothie de plátano con cereales. A saber: café y tostadas es un imprescindible pero normalmente entre semana no tengo tiempo para añadir algo de fruta a mi desayuno así que os voy a enseñar esta receta super fácil que me suelo regalar algunos findes. Pocas calorías y muchísimos nutrientes y bichitos buenos para mi cuerpo serrano.

























ingredientes:

Un platano maduro
Un puñadito de cereales de los que más os gusten
Un par de cuchardas de yougurt natural 0% (a mí me gusta el de acendado, edulcorado)
Leche desnatada


Lo metéis todo en la americana y ya está, a disfrutar mientras os cuidais.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

Algo de color en medio de la semana

Creo que ya lo he dicho... me encanta cuando me hacen regalos!! jajaja big news!
Con respecto a las responsables de publicidad de las revistas que vienen a verme me he dado cuenta de lo siguiente: son monísimas, siempre van ideales, huelen fenomenal y lo mejor... siempre traen regalos! Normalmente se dejan por aquí el último número de la revista para la que trabajan y a veces un detallito como el que os voy a enseñar hoy.
Hace unas semanas vinieron por la ofi los responsables de publi de Smoda, el suplemento de belleza femenina de El País. Este suplemento lo edita Conde Nast (Vogue, Glamour... os suenan?) de ahí la calidad de esta publicación. Además de la emoción que invadió mi cuerpo al ver que me traían los últimos suplementos que tenía atrasados, me trajeron una taza y una agenda naranja iiiiideales. La verdad que estaba resistiéndome a empezar la agenda porque aún tenía mi cuadernito actual a la mitad. Llevo un par de semanas con el angelito bueno del reciclaje y el aprovechamiento de recursos naturales sentadito en mi hombro derecho obligándome a reservar esta agenda tan bonita... hasta hoy!! Así que... adiós al cuadernito mohoso y welcome agenda divina de Smoda!


 tiene una portada en una especie de nobúk suavecito que me recuerda a la piel de mi sofá. La taza tiene una tapaderita de goma naranja que es fantástica para minusválidas del equilibrio como yo y para mantener mi café calentito por las mañanas.

En fin... hoy sí que tengo ganas de trabajar. Ya tengo una lista laaarga larga de To do's apuntadita en mi agenda. Felíz miércoles!

viernes, 16 de noviembre de 2012

Skin care routine


Para mi gran sorpresa últimamente me hacen muchísimos cumplidos a cerca del aspecto de mi piel. Y sí, digo para mi sorpresa porque siempre he andado a trancas y barrancas con problemas de brillos, granitos etc... causados por esta piel mixta maravillosa que me ha dado la que me parió.
Aunque aquí os explico los productos que a mí me están funcionando y los activos que contienen, la verdad es que no creo en la existencia de productos milagro, si no más bien en encontrar los que mejor se adaptan a tí y sobre todo ser constante hasta el aburrimiento. Constancia extrema, hasta que se duerman las ovejas. Yo me he tomado super en serio lo de desmaquillarme, tonificarme e hidratarme mañana y noche durante los últimos meses, y mi piel está transparente como nunca. Para las que tengáis la piel mixta como yo os cuento un poco...

A mí personalmente (esto es algo muy personal) no me gusta embotar la piel con exceso de productos etc porque pienso que menos es más y cuando tienes una piel mixta-grasa tampoco quieres que se vuelva grisácea por sobrecargarla de aceites y embadurnarla de ungüentitos milagreros. Intento que los productos que uso sean soluciones de farmacia o lo más ligeras posibles, libres de alcohol y la mayoría de cosas que utilizo en algún momento me las ha recomendado mi dermatólogo... por el cual paso periódicamente porque he seguido varios cursos de dercutane para tratarme los problemillas de granitos y seborrea (de lo cual ya os contaré más adelante). Dicho lo cual...





Primer paso, LIMPIEZA: para esto uso desde hace unos meses el gel Cleanance de Avene. Esta marca me encanta porque usan agua termal de efectos calmantes. Para las que tenemos tendencia a granitos rojeces y demás regalitos esta línea es como un maná caído del cielo. Algunas personas opinan que este gel puede resecarles pero para mí es un imprescindible de limpieza diaria. Siempre lo uso por las noches que es cuando realmente tengo restos de maquillaje y suciedad acumulada en la cara después de todo el día; por la mañana no lo considero necesario y con un poco de agua fría y tónico ya tengo la piel preparada. Sí es cierto que es necesario hidratar la piel a continuación, no vale con lavartela y salir zumbando porque te quedarías acartonada a no ser que tengas la piel hiper mega grasa chorreosa. En cualquier, caso a mí me va fenomenal este gel como parte de mi ritual de cuidado diario.





Paso 2, tonificar: Los tónicos de Khiels y la firma en general han sido para mí un descubrimiento. La conocí por casualidad viviendo en Hong Kong hace unos años (así de internacional es una sí señor) porque con los cambios de clima etc cambiaba de piel y de pelo como las serpientes. La estación de los tifones me provocó varios brotes de granitos y ahí fue cuando comencé mi primer curso de dercutane. Además, la cantidad de polución de esta ciudad hace que tu ritual de limpieza de la piel sea prácticamente una necesidad incuestionable. Las asiáticas, a todo esto, deberían ser el modelo a seguir de todas nosotras en cuanto al cuidado de la piel: nunca he visto más pieles resplandecientes y envidiables que las que he visto a mi paso por Asia. Todo ello, considerando las condiciones climatológicas de m... (con perdón) en las que viven: humedad del 100% casi todo el año, tifones, calor extremo, sol abrasador, polución... Jamás saldrá una china de su casa sin su factor de protección x10000, sin su hidratante y, si el día está muy soleado, sin su sombrilla para protegerse (como si el sol fuera ácido corrosivo sí).
Bueno a lo que estaba, que esta marca la descubrí allí buscando tónicos libes de alcohol y empecé por un tónico de caléndula que me fué fenomenal porque por aquel entonces debido a la medicación mi piel se volvió muy seca. Ahora que ya se ha normalizado, he cambiado a este de pepino también libre de alcohol (el alcohol aunque tengas la piel grasa y te creas que es bueno porque te ayuda a secarla CACA!, vuelve tus poros gigantes y a la larga provoca más brillos). ¿Por qué pepino? Mi primera dermatóloga me lo recomendaba como un astringente y exfoliante suave muy indicado para mi tipo de piel, y mira por donde es verdad que a base de usarlo la piel se vuelve muy luminosa. Además, la parte morbosa que más me gusta es que el algodoncito sale negro y se lleva toda la suciedad que pueda quedar en mi piel. y así con la piel totalmente limpia y tonificada ya estoy lista para el siguiente paso.




Hidratación! Super importante!! ¿Por qué? Porque los treinta terminan por llegar amigas mías, y al final empieza a notarse en la carita. Yo tampoco me complico mucho... una hidratante ligera que no me da brillos y super avalada por mi derma y por todos los dermas de ahí fuera. El contorno de ojos fué un lujazo de regalito de la línea Diamond de Natura Bisée, y literalmente te ilumina el contorno del ojo. Contiene una especie de microbichito (se entiende no?) que se activa en contacto con tu piel y te convierte en una tia buena diez años más joven. Si os habéis quedado con dudas lo podéis mirar en su web, pero vamos, que mi explicación ha estado muy profesional. Volviendo a la hidratante, una vez más recurro a Avene, que para mí es una marca diez sin la cual me covertiría en eewok o hobbit o cualquier cosa rústica y feorra que os podáis imaginar. Me encanta que sus productos son respetuosos con la piel y tienen líneas adaptadas a todos los tipos (la mía es mixta-grasa). La hidratante que uso es oilfree, ultraligera y se absorve enseguida, lo cual es super importante por la mañana que solo tenemos tres minutos para transformarnos de champiñón en pivón. Contiene además componentes que te ayudan a evitar los brillos a lo largo del día pero sin restarle jugosidad a la piel. Para las que tengáis la piel más secas, Avene tiene cremas más ricas y nutrientes, porque esta se os quedaría demasiado ligera.

Por último, cada dos noches utilizo una crema con una concentración al 15% de ácido glicólico de Neutrógena (en la foto de arriba del todo). Dependiendo de la sensibilidad de vuestra piel quizás tengais problemas para tolerarla y debiérais ir por una con menor concentración de ácido. A mí esto me sirve para exfoliar en profundidad, reducir apariecia de los poros,  eliminar manchitas marquitas y resto de regalitos de la edad y el paso del tiempo. Lo recomiendo muchísimo proque los resultados son a medio plazo pero verdaderamente espectaculares: piel más fina, transparente, poro imperceptible y manchas que se van. Eso sí, consultad con vuestro dermatólogo porque es una crema que puede provocar sensibilidad y exige el uso de protección solar. No recomendada durante el verano además.

Y esta es mi rutina... nada complicada y para mí la más efectiva.

martes, 13 de noviembre de 2012

Nail art... sin pasarse!!

Sí hija sí, sin pasarse. Demasiado que esta vez me las he pintado en dos tonos y no me las he chafado contra algún mueble de la cocina a las primeras de cambio.
El problema de querer llevar las uñas impolutas es precisamente ese, llevarlas impolutas. No se puede. Es imposible. No. Te las pintas y de repente se te olvida de que hace menos de un minuto que te las has pintado, y ya estás haciendo alguna monería con los deditos, tipo pasarte la mano por el pelo, rascarte la pierna, o mi favorita, meter la mano en el bolso y desgraciar todo lo que encuentras a tu paso manchándolo de esmalte y de paso haciendo que la media hora que has pasado pinta que te pinta te parezca un desperdicio de tiempo.
Pero no voy a ser agorera, no señoras! hoy no! porque a dios pongo por testigo de que hoy soy una mujer nueva, y me he pintado las zarpitas y las he dejado secar sin ocasionar destrozos!

Odas a parte, llevo tiempo babeando around Pinterest con algunas manicuras monísimas de algunas chicas que deberían ser nominadas al ilustre premio nobel de manicura de Estocolmo (Existe no?). Moñitos, pajaritos, print leopard, polka dots... vamos, para una mastuerza como yo que se echa dos capas de Opi y a correr, imaginaos el nivelón y el campo de posibilidades que se abre.


Todo una monada, pero seamos realistas: a mis treinta años recien inaugurados no me voy a ir por ahí con las zarpas a lo Hello Kitty no?? En la ofi me mirarían raro (más raro aún quiero decir) y no me sentiría muy yo, la verdad. total, que al final he optado por usar dos colores muy de temporada que además me han regalado hacer poco, y considerando que llevar las uñas de azul ya es una transgresión en sí (o al menos cuando yo era pequeña y este país era cristiano, aún era una transgresión), además, cágate lorito, he añadido una "uñita díscola" en un tono azul claro distinto. En fin, ahí va la foto... no digo nada... no soy familia de Karmele Marchante ni nada, que quede claro.

miércoles, 7 de noviembre de 2012

Todas las gripes se curan con mimos

Seguro que ya os lo habían contado: nada de antigripales, lo más efectivo para curar las gripes son los mimos.

Más de una vez me he quedado en cama el día entero toda sola y fiebrosa sintiéndome la hormiga más insignificante y pachucha del mundo. Al llegar por la tarde mi chico a casa con chuches y mimos automáticamente me baja la fiebre, ¿a vosotras no os ha pasado?.

Si quieres ser la diosa de los mimos, mira que kit tan fácil ha preparado mi amiga Carmen para su significant other. Carmen es siempre taaaaan ideal que la mataría...


El té de la amistad

De mi buena amiga Hanne siempre recuerdo nuestras tardes tomando el té en el balcón de nuestra buhardillita parisina en Le Marais. Vivimos juntas cuando éramos estudiantes y esta era una de las costumbres más instauradas de nuestra casita en Rue Charlot. Nunca se me olvida su pregunta de siempre "Laurita do you care for some tea?" y los movimientos aprendidos con los que siempre me preparaba una taza de té calentito con dos gotitas de leche. De las mucha variedades de té que almacenábamos, casi siempre elegíamos (o elegía ella, más bien) variedades con aroma a flores, camomila, chai... me sigue sucediendo que cuando me atrapa el olor de una nueva taza de té me acuerdo de ese calorcito en la tripa, no sólo de estar tomando esa taza de té caliene si no también de estar con una buena amiga compartiendo un rato de intimidad y calma.

Cuando ha llegado a mi poder esta cajita de Friendship Tea, lo primero que ha invadido mi mente han sido los buenos ratos y las extensas conversaciones con mi mejor amiga sujetando una taza bien calentita de Chai Tea.







viernes, 2 de noviembre de 2012

Mis nuevas paletas by Zoeva

Siguiendo con la manía obsesivo compulsiva que me ha dado en estos últimos tiempos por el maquillaje nude, la verdad que andaba un poco en plan lagartija mirando por todo el cibermundo a ver en qué sitio fiable podía comprar la paleta 88 nude de Coastal Scents. La cosa es que comprándolas en la web oficial las paletas salen tiradas de precio (hace poco había una oferta de 10$ por paleta) BUT (siempre hay un pero con estas cosas) por temas de aduanas puedes tener problemas al a hora de recibirlas por una cuestión de compliance con las regulaciones de etiquetado europeas. Eso, o que te toca pagar impuestos y al final te sale la bromita por el doble.


En fin, había escuchado hablar muy bien de Coastal y había probado ya alguna sombra suelta que en su día llegó a mis manos. en general son sombras muy pigmentadas y la relación calidad precio es fenomenal. Además, en cada paleta vienen una tonelada de colores diferentes y te puedes hacer miles de looks distintos. Busca que te busca encontré las palets de Zoeva casi por casualidad, la primera de ellas me la regaló la agencia de PR con la que normalmente trabajo (me dedico al mundanal mundillo de la belleza). Se trataba de la Metallic Stones de 28 colores que incluye sombras en tonos metálicos de diferentes intensidades.

Paletas Zoeva

Mi experiencia con esta paleta ha sido tan buena que he dejado de obsesionarme con las de Coastal y he ido derechita a Maquillalia a por otro par de paletas, a saber: Nude Palette de sombras en tonos neutrales mate y la Sun Palette de coloretes en tonos anaranjados. Las he estado usando unas semanas y la verdad, so far so good: su duración y pigmentación es bastante buena y aunque en las paletas de sombras vienen 28 colores en lugar de los 88 que estaba buscando, la verdad es que por el momento tengo de sobra.

Os dejo un ejemplo de inspiración de ojos nude que me estoy haciendo estos días.

Si a alguna os interesa, Zoeva está a la venta (que yo sepa porque es donde normalmente las compro) en www.maquillalia.com y en perfumerías Primor. Ya tengo en el punto de mira esta paleta de coloretes en tonos rosa.


Lentejitas de invierno

           No se vosotros pero yo no soy muy cucharera la verdad. Desde que era pequeña la única comida consistente de cuchara que he tolerado son las lentejas. Algunos pensarían que al hacerse una mayor estas manías cambian... pues NO! Ni muerta me verás con un plato de cayos o un guiso de garbanzos, es superior a mí. Pero unas lentejitas... con su choricito, sus verduritas, mmm.



Aprovechando que ayer, 1 de noviembre, era día festivo, me he relajado cocinando uno de mis platos favoritos. Y nada de olla expres, no señora!! Cocinando a fuego lento y cortando las verduritas y preparando los ingredientes con todo el mimo. Meterme en la cocina a enredar sabiendo que tengo todo el tiempo del mundo es... oohhmmm.... relajante. Es como un yoga un poco más de pueblo como si dijéramos.


Aquí os pongo mi lista de ingredientes. como veréis no me corto mucho con el tema del colesterol así que si alguno/tenéis problemillas de ese tipo os recomiendo que tiréis más de verduras y especias para conseguir unas lentejas sabrosas pero sin grasilla.

- Lentejas Pardinas de león (no vale la marca blanca de Mercadona señores!! Si quieres unas buenas lentejas que no dejen pellejitos es mejor ir a por unas de mejor calidad!)
- 2 ó 3 choricitos (jabuguitos  o picantes)
- Morcilla Asturiana (a mí me gusta esta que es la más sabrosa)
- Una cabeza de ajo entera y varios dientes sueltos y pelados
- Una cebola entera
- Un buen troco de panceta troceado.
- Tres zanaorias, dos de ellas picadas bien finitas y la tercera a trocitos más grandes
- Medio pimiento rojo
- Un pimiento verde (en la foto no lo véis proque esta vez se me olvidó!)
- Un tomate maduro en trocitos pequeños
- Dos patatas en trozos medianos
- 2 guindillas
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal gorda
- Pimenton dulce y picante


  Cocinar todo con paciencia, empezando por las verduras más "duras" como la zanahoria y el pimiento rojo, rehogar todo con mimo en el aceite de oliva e ir poco a poco añadiendo la cebolla, algo de morcilla y choricito picado (el reto lo reservamos en trozos más grandes), pedacitos de tocino o panceta, guindillas... cuando esté todo rehogado, las verduras se hayan reducido a la tercera parte y la cocina huela literalmente a gloria, echa las lentejas previamente enjuagadas (yo normalmente echo medio saquito de un kilo, o sea, medio kilo) dale un par de vueltas a todo para que sempapen bien las lentejas de todo ese mejunje y a continuación cubre con agua y añade un vasito de vino blanco. A partir de ahí tira de paciencia y déjalo cocer a fuego lento hasta que te parezca que las lentejas estan blanditas y a tu gusto.





Lo siguiente es servir y empujar con mucho pan. A continuación es importante echarse la siesta ;-)


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